２日に１日ペースでトレーシーメソッドに弟子入りしている
最初は、ダンベルもあがらなかったけど、
さいきんは
ヒーーーーィーーーー っと言いながらも なんとなくついていけてるような気がする。
けっこう 汗をかくので、 なんかがんばった感があるんだけど、
ぜんぜん、体重や体型に変化がみられないのが きびしいなぁ～
それにしても
前は気がつかなかったけど、
トレーシー先生が スパッツをずりあげたり、 よろけたり、 カウントをまちげーてないか？
っとか、
そんな所ばっかり を みつけて喜んでいるあたし
やっぱり 性格を矯正するこが 必要だなぁ～・・・ と実感します。 はい。
ＭＰさんと 賭けをしました。。。
ＭＰさんの目標と あたしの体重 どっちが早く到達するか、、、です。
ぜってぇーーーー まけねぇーーー っと言ってしまったので、
２月末までに あと －８ｋｇ です。。。 （１ｋｇもどっていたので、、、泣）
トレーシー先生も毎日 ３セットくらいやらないとダメかもしれません。
でも、
ぜってぇーーーー まけねーーーーーぞぉ ！！