今年の抱負

ブログネタ：2016年の目標決めた？ 参加中

さて、今年の抱負ですが

色々考えた結果・・・

体調的には
規則正しい生活を心がける
体質改善（特にお通じの改善）

メンタル的には
心にゆとりをもち、焦らない。（本当はぎりぎりでも）
子どもの話をゆっくり聞く

仕事的には
自分から積極的にかかわれるように
残業できないからと言って卑屈にならないこと

にきめました。

まずは、夜は11時に寝て朝は6時に起きるところから

初めてみます。