車麩の煮物。

ママブロネタ「晩ごはん」からの投稿

我が家の定番になった新メニュー

「車麩の煮物」

車麩を水で戻して

麺つゆとみりん少々で煮るだけ。

冬はあたたかいまま

夏は冷蔵庫で冷やして

どちらもおいしくいただけます。

昨日はにんじんと小松菜も一緒に。

子供にも食べやすいらしく

うさ姫はとてもよく食べてくれます。


お麩は良質なたんぱく質だから

どんどん献立に取り入れたいものです。

車麩使ったメニューもっと考えないと～。