ズッキーニ 食道achalasia(アカラシア)の日々 943

食道achalasia(アカラシア)闘病記1〜30は、2019年8/11〜9/12のblogに掲載しています。

2021年、1/20付けでお仕事を辞めて、オヤジの心臓病の闘病生活に入ったにゃぐです。

昨日も暑かった。

夕方になったら少しは涼しくなるのか？と思って待っていたのだが

暑いままだった😵

仕方無く、遠くのスーパーLIFEへ。

お野菜のコーナーでズッキーニ胡瓜🥒を見付けた。

一年振りでちょ〜〜〜嬉しかった☺️

去年はあまり食べられなかったから

今年は沢山食べたい🥰

帰り道、暑さと左腕の痛み(荷物📦は持っていない)で、段々歩けなくなり

何か美味しい飲み物☕️を飲みたくなり、自販機の前で立ち止まった。

ワンダのアイスカフェ・オ・レを買った。

残念ながらボトル缶🧴ではなかったので、直ぐその場で飲み始める訳にはいかず、トートバッグ👜に押し込んで

「お家🏠に着いたら飲む」のを楽しみにして、我が家🏠を目指した。

玄関🚪を開けるとしゃがみ込みそうだったが

何とか買った物をキッチンに放り出し

ワンダと氷🧊が入ったサーモスのタンブラーを持ってTV📺のお部屋へ。

冷たいアイスカフェ・オ・レを飲みながら、エアコンの冷房の風で涼む。

予想以上にワンダのアイスカフェ・オ・レは甘くて、ギョッとしたが

少しずつ身体が楽になって行った。

疲れて身体が思うように動けなくなった時は

甘い飲み物☕️がお薬💊になる。

☆  ラム肉🐏🥩のサイコロステーキ

遠くのスーパーLIFEにはラム肉🐏🥓を買いに行ったのだが

味付け済みのラム肉🐏🥩があったので、ご購入☺️

何か変な味付けで、残念だった。

1、　ティーファルのフライパン🍳にラム肉🐏🥩を乗せ、弱火で蓋をして加熱する。

2、　コロコロ転がして、全面が焼けたら、取り出しておく。

3、　ズッキーニ🥒と赤パプリカ🫑&黄パプリカ🫑を焼く。

4、　挽き立て黒胡椒&ヒマラヤピンクソルト🧂で味付けする。

5、　器に、トマト🍅&赤パプリカ🫑&黄パプリカ🫑&ズッキーニ🥒を盛り付ける。

6、　手前にラム肉🐏🥩を盛り付ける。

7、　トマト🍅にマヨネーズをかける。

久し振りのズッキーニ🥒

甘くて美味しかった🥰💕💕💕

今日のねこ動画🐈‍⬛は3女まぁや。

マットの上でゴロゴロ言っているまやん。

「まぁちゃん、眠たい🥱💤💤💤」

らしい。

でも大サービスでお愛想、お愛想🤣