喘息発作 食道achalasia(アカラシア)の日々 968
食道achalasia(アカラシア)闘病記1〜30は、2019年8/11〜9/12のblogに掲載しています。
2021年、1/20付けでお仕事を辞めて、オヤジの心臓病の闘病生活に入ったにゃぐです。
2〜3日続いた台風絡みの🌬雨風の影響で
昨日は真性の喘息発作😱
症状が軽かったので、寝られる内に寝ようと夕方から横になって、いつの間にか眠っていた。
21時過ぎに軽い発作で目が覚めて、起きてみたが
酷く身体が重くて、何もやる気になれない。
でも食事🍽しなくちゃいけないと
ガーリックチキン🧄🐔を焼き始める。
立っていられないので、食料庫の上に座って、チキン🐔を焼き
焼き上がったチキン🐔を取り出して
フライパン🍳でガーリックライス🧄🍚を作る。
コレがまた身体が怠くて、目眩がする。
何とかガーリックライス🧄🍚とガーリックチキン🧄🐔を盛り付け
TV📺のお部屋で食べ始めた。
半分くらい食べた頃から少し元気が出てきて、身体に力が入るようになった。
座って居れば喘息発作は起きなかった。
2時間位起きていたら、吐き気が始まったので、横になる事にした。
☆ ガーリックチキン🧄🐔とガーリックライス🧄🍚
1、 ティーファルのフライパン🍳に鳥もも肉を乗せる。
2、 おろしニンニク🧄&ガラスープ顆粒&挽き立て黒胡椒をたっぷり掛けて、塗す。
3、 弱火で蓋をして加熱する。
4、 両面を焼いたら、アルミホイルを被せてじっくり蓋をして加熱する。
5、 火を止めて、アルミホイルをしたまま予熱で加熱する。
6、 取り出して、アルミホイルを被せておく。
7、 フライパン🍳にご飯を加え、良く混ぜ、ガーリックライス🧄🍚を作る。
添えのお野菜を作る余力は無かったが
スパイシーで美味しい😋
今日のねこ動画🐈⬛は4女えまちぃ。
息子に抱っこされている
抱っこ嫌いのえまちぃ🐈⬛
ぎゃおと鳴いて
逃げ出した😆