マスクが出来た 食道achalasia(アカラシア)の日々 948

食道achalasia(アカラシア)闘病記1〜30は、2019年8/11〜9/12のblogに掲載しています。

2021年、1/20付けでお仕事を辞めて、オヤジの心臓病の闘病生活に入ったにゃぐです。　

我が家にはTV📺が無い。

YouTubeで事足りてしまう。

昨日は一日中YouTubeで、フジコヘミングのピアノ🎹を聴いて過ごした。

私ってやっぱり、言葉や人の声が不要なんだと再確認した😱

耳鳴りのせいか？イヤーワームのせいか？

常にクラシック音楽が耳の中で鳴っていて、音量調整も可能なので

フジコのピアノがイヤーワームと入れ変わったって感じだ。

次から次へと私の気持ちに関係なく曲が奏でられる。

それが心地良い。

気持ちが落ち着く。

夕方、食材の買い出しに外出した。試しに左手でもマスクを持ってみたら

マスクが装着出来た。

40日振りだ。

腕をぶらりと下げたまま、熱心に肩を回していたのが効果があったのかも知れない。

スーパーではお会計の時に🧮

「現金ですか？クレジット払いですか？」と聞かれたのが、初めての人の声だった。

☆  豚バラ肉のソテー

1、　小皿に挽き立て黒胡椒&ガラスープ顆粒&おろしニンニクを加え、良く混ぜる。

2、　豚バラ肉の塊肉🥩に↑↑↑をスプーン🥄で塗る。

3、　ティーファルのフライパン🍳に豚バラ塊肉🥩を乗せ、アルミホイルを被せて、蓋をして加熱する。

4、　両面に焼き色を付けて、アルミホイルを被せたまま弱火でじっくり焼く。→取り出してアルミホイルを掛けておく。

5、　フライパン🍳に茄子🍆&ブロッコリー🥦&マッシュルーム🍄を乗せ、蓋をして蒸し焼きにする。

6、　挽き立て黒胡椒で味付けする。

カリカリに焼いた豚バラ肉が香ばしくて美味しい😋

豚肉の脂が甘い🥓

今日のねこ動画🐈‍⬛は4女えまちぃ

5階の踊り場でチリチリと鈴の音がする。

カメラを向けるとびょんと飛び出してきたえまちぃ🐈‍⬛

その勢いで私の側をすり抜け

階段を降りて行った。

「誰か知らない人が近付いて来た」と思ったのかも？

我が家の玄関前で待っていて、ホッとする。

やりたい事をやり終えると突然、「お家に帰ろう」モードに入るらしい😏