サーモンとオクラのマリネを作ったよ。
材料
スモークサーモン 1パック
オクラ 1/2パック
バジルの葉 10枚位
プチトマト 10個
玉ねぎ 1/4個
モッツァレラチーズ 1個
にんにく 1片
ドレッシング
塩 適量
コショウ 適量
白ワインビネガー 適量
オリーブオイル 適量
1 下ごしらえ
オクラのヘタを切り取り塩を入れた湯で茹でる。茹でたら1cm位に切る。
スモークサーモンを半分に切る。
プチトマトも半分に切る。
玉ねぎを薄切りにする。
バジル、にんにくはみじん切り。
モッツァレラチーズは一口大に切る。
2 マリネする
スモークサーモン、プチトマト、オクラ、玉ねぎ、バジル、にんにく、モッツァレラチーズをボールに入れてドレッシングをかけて混ぜ合わせる。
冷蔵庫で30分程寝かせて出来上がり。
材料
スモークサーモン 1パック
オクラ 1/2パック
バジルの葉 10枚位
プチトマト 10個
玉ねぎ 1/4個
モッツァレラチーズ 1個
にんにく 1片
ドレッシング
塩 適量
コショウ 適量
白ワインビネガー 適量
オリーブオイル 適量
1 下ごしらえ
オクラのヘタを切り取り塩を入れた湯で茹でる。茹でたら1cm位に切る。
スモークサーモンを半分に切る。
プチトマトも半分に切る。
玉ねぎを薄切りにする。
バジル、にんにくはみじん切り。
モッツァレラチーズは一口大に切る。
2 マリネする
スモークサーモン、プチトマト、オクラ、玉ねぎ、バジル、にんにく、モッツァレラチーズをボールに入れてドレッシングをかけて混ぜ合わせる。
冷蔵庫で30分程寝かせて出来上がり。
