2019年10月9日に放送された
仰天チェンジのお一人目のダイエット方法をまとめてみました。
主人公はあやかさん。
仰天チェンジのお一人目のダイエット方法をまとめてみました。
主人公はあやかさん。
160cmでマックス体重116kgが49キロになったそうです。
(痩せるのにかかった期間は残念ながら明かされず)
(痩せるのにかかった期間は残念ながら明かされず)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20191009/17/nyadiet/84/66/j/o1080060714610713014.jpg?caw=800)
高校生になって自分で食事を用意できるようになるとさらに食生活は酷いものに
朝からおにぎり5個にラーメン!
授業中にこっそりたこ焼きを食べ
ダイエットのきっかけは?
あまりに太りすぎて重みに耐え切れなくなった椅子が壊れた!
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20191009/17/nyadiet/e4/02/j/o1080060714610714005.jpg?caw=800)
もしかすると服で隠れている部分に余った皮がある可能性も。
(急すぎると皮があまる度合いひどくなります。)
それにしても幼少期の食育の大切さを改めて思い知らされる内容でしたね。甘やかし過ぎると、そのうち歯止めが効かなくなるということ肝に銘じておかなくては。
朝からおにぎり5個にラーメン!
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20191009/17/nyadiet/94/30/j/o1080060714610713083.jpg?caw=800)
授業中にこっそりたこ焼きを食べ
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20191009/17/nyadiet/23/0c/j/o1080060714610713092.jpg?caw=800)
昼はごはん大盛り焼肉弁当に
ダイエットのきっかけは?
あまりに太りすぎて重みに耐え切れなくなった椅子が壊れた!
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20191009/17/nyadiet/1f/33/j/o1080060714610713878.jpg?caw=800)
肉割れとかもありはするもののあまり目立ってないのですが、
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20191009/17/nyadiet/e4/02/j/o1080060714610714005.jpg?caw=800)
もしかすると服で隠れている部分に余った皮がある可能性も。
(急すぎると皮があまる度合いひどくなります。)
それにしても幼少期の食育の大切さを改めて思い知らされる内容でしたね。甘やかし過ぎると、そのうち歯止めが効かなくなるということ肝に銘じておかなくては。
せっかく糖質制限してたのに
飲み会のシメにラーメン屋行こう!
なんてことありませんか?
そんな大ピンチなときに使えるのが
糖の吸収を抑えるメタバリア!
フジフィルムが作っているので安心
スゴイ効きますよ!
なにをやっても
お腹がへこまない、体重も落ちないとお悩みの方!
それってもしかして便秘のせいでは?
ひどい便秘だと便の重さだけで1〜2kgありますよ!
↓
なので解消させるだけでストンっなんてことも!
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超効く便秘解消茶モリモリスリム(あした葉やケツメイシなど腸を動かすのに効果的な茶葉が多数ブレンドされたお茶)が黒になってパワーアップ!
黒烏龍茶のように脂肪吸収を抑える効果が追加されてます!
脂っこいものよく食べる人にオススメ!
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