太りやすい人ほど野菜をろくに食べないと言われますが、
苦手でどうにも食べたくないということもあるハズ。
野菜嫌いを克服するのに使えるメニューが大戸屋にあるのをご存知?
見分け方はメニューを見た時に
この野菜マークが付いてるかどうかです。
一日に必要な野菜の半分も摂れるくらいたっぷり入ってるのが特徴
実際に出てきたのがこちら
すんごい爆盛り野菜なんですけど
そこにサクサク衣がついたチキンとか揚げナスなんかが入っているので案外食べやすいんですよ。
ドレッシングもかかってますし、一緒にガバッと野菜を掴んで食べても美味しく感じられます。
こういう食べ方を繰り返していると
だんだん野菜だけでも平気になるものです。
たっぷり野菜マークを
お見逃しなく
無駄な体脂肪を増やさないようにするには糖質をカットするのが効果的です。
でも、飲み会でシメにラーメン屋行こう!
なんてことありませんか?
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それってもしかして便秘のせいでは?
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