ちなみに私は小腹がすいたときこんな組み合わせにシテマスヨ
ゆでたまご、シラタキ、牛すじ
全部食べても130kcalくらいにしかなりません。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20180901/18/nyadiet/81/04/j/o0607108014258485207.jpg?caw=800)
シラタキの大ボリューム
ゆでたまごのタンパク質
牛すじのコラーゲンが良い感じだと思います。
お得なこのタイミングを狙って
ダイエット向きの組み合わせを探してみてはいかが?
カロリーに加えて糖質も抑えるとより早く痩せます。
でも、事情があって食べざるを得ない時ありませんか?
そんな大ピンチなときに使えるのが
糖の吸収を抑えるメタバリア!
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スゴイ効きますよ!
やることやってるのに
なかなか体重が落ちないという方
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