筋肉食堂でお弁当を買ってみた感想 | にゃーオフィシャルブログ「にゃーのダイエット日記」

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ダイエットで85キロを58キロまで落としました。
でもこれで終わったわけじゃないんです。
ダイエットはずっと続けるもの、痩せたらおしまいじゃなくて、ずっとその体型を維持することです!


テーマ:
最近東京駅近くに気になるお店がオープンしたんですよ。

その名も筋肉食堂
 
丁度、駅前の丸の内エリアでスポーツフェス2018が開催されてまして
 
オリンピック競技のデモンストレーションが行われてます。
フェンシングを間近で見たの初めてでビックリ!
動きが超速!
マジでスポーツをやってる人にとっては

無駄な脂肪があると重くて動作が鈍くなるので

なるべく付けたくないもの。

そういう人向けに作られたお店なのではないでしょうか。
 
詳細な場所は

丸ビルの地下にある
マルチカフードセレクションといういくつものお店がお弁当を売ってるコーナーの一角
 
皮なし!

ヘルシーチキン
などボディービルダーが好んで食べそうな内容のものが多い!

ただ、

ちょっと値段お高めかなと思いましたけどあせる
弁当に1800円!!
カラダに良いものは高いのね滝汗

そこで今回選んだのは
値段そこそこな皮なし鶏もも肉柔らか塩麹焼き弁当
よく見るとカロリー、タンパク質、脂質、糖質
詳細な栄養成分がしっかり表示されてるのが良いですね。
 
 
蓋を取った様子
このボリュームで
なんと290kcalしかないですよ!

こちらがメインのチキン
綺麗に皮が取ってあります。
 
普通だったらパッサパサで美味しくないんですけど、塩麹のおかげでしっとりやわらかになってました!
これは美味しい!
 
ん、なんだこの白いのは?
てっきり豆腐かと思ったんですけど、

なんと玉子の白身でした!
ゆで玉子の白身に塩振って食べてる感じです。
確かにボディービルダーでコレステロールが気になるからって黄身食べない人いますよね。

このぐらいの量なら良いんじゃないの?と思ってしまうところをきちんと手間ひまかけて取り除いている所がすごいです。

そして、ごはん
食べてみると100%玄米でポリポリ感ハンパない!

普通のごはんの食感を残すために白米を混ぜているものはよく見かけますけど↓

今回のは容赦無い100%でしたよ。

細かいところまで妥協しない!

最短期間で理想の体を仕上げるためのお弁当といった感じでした。

夏休み中に速攻痩せしたい人は是非お試しあれ!


 

カロリーに加えて糖質も抑えるとより早く痩せます。

でも、事情があって食べざるを得ない時ありませんか?ガーン


そんな大ピンチなときに使えるのが
糖の吸収を抑えるメタバリア!

FUJIFILMが作っているので安心

スゴイ効きますよ!


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