さて、この間スポーツ用品店ヴィクトリアで使える株主優待券を活用して
新しいシューズを買ったのですが、
今回選んだのはこちら
アシックスのGT1000
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20180218/11/nyadiet/dd/7f/j/o0540096014133872970.jpg?caw=800)
色的に街歩き用に見えますけど、れっきとしたジョギング用シューズです。あえてそれを狙って選びました。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20180218/11/nyadiet/07/7e/j/o0960075014133872972.jpg?caw=800)
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アシックス
よくあるランニングシューズはこんな感じで
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20160220/08/nyadiet/c6/51/j/o0800045013571903246.jpg?caw=800)
派手なデザインが多いですよね。
走る用の格好の時は普通でも、普段着にこの手のを合わせるとちょっと違和感があるんですよね
![あせる](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
今回みたいに一見ランニングシューズっぽくないデザインのものって凄く使い心地良いですよ。
革靴だったら疲れてしまうような距離も余裕で移動できますし。
事実昨日の私、終電逃して20kmぐらい走って帰ってきましたから
![ゲラゲラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/077.png)
普段使いできるシューズを選べば、いちいち着替えて本格的な運動時間を確保しなくても日常生活の中で自然と消費カロリーを増やせます。
1足持ってても良いのでは?
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栄養を意識しながら適度に食べ、
適度に運動すること!
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でも、せっかく糖質制限してたのに
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