にゃーオフィシャルブログ「にゃーのダイエット日記」

ダイエットで85キロを58キロまで落としました。
でもこれで終わったわけじゃないんです。
ダイエットはずっと続けるもの、痩せたらおしまいじゃなくて、ずっとその体型を維持することです!


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今日から東京ドームでふるさと祭り2018が始まってますね!

日本全国の名物を一同に集めた巨大フードフェスです。

 

毎年行ってますが、結構ダイエットに使える食べ物みつかるんですよ。

 

以下ご参考までに去年の様子を

 

会場内ではなるべく主食系を避けて糖質オフになるように心がけました。

 

土曜日だったでそれなりにわさわさしてましたけど、毎度超人気の全国ご当地丼ぶり選手権ブース

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ここ以外のところは比較的すぐに買えました。

 

まずは、能代名物豚軟骨串

東京だと焼き鳥屋で鶏軟骨ならよく見かけますけど豚軟骨はなかなか見かけません。

大きくて肉のつき具合がいい感じ。スパイシーでビールが欲しくなる味でした。

 

続いて佐賀牛串焼き

焼きたてを出してくれます。小さめの焼き鳥串くらいのサイズで500円もしましたが、さすがブランド牛

脂の味が凄く良くて高級ステーキが串に刺さってるという感じ

 

ブランド牛ですと他に飛騨牛や近江牛がありました。

 

後者はタイムセールで安くなっていたので食べてみることに!

 

この価格から100円引きになってました。(夕方以降に行くと値引きしてるお店増えるようです)

 

何が3秒なのかというと薄切りにしたお肉(でも結構大きい)なので3秒であっという間に焼きあがるから

 

口の中にいれた瞬間にとろけるような味わいでした。

焼肉屋で食べたらいくらするんでしょうねあせる

 

こちらが近江牛ローストビーフ

しっとりやわらかくて美味しかった!

 

いくら糖質オフでも

お肉ばかりでは脂質とりすぎになってしまうので

 

今度は違うものをさがしてみることに

 

焼きアワビ

 

車海老焼き

 

鍋料理もありました。

そういえば12月に日比谷公園で鍋フェスやってたんですよね。

見逃しちゃったという方、食べるチャンスですよ!

 

今回初登場したコーナーもありましたよ!

 

激辛グルメ祭りを彷彿とさせる辛いモノコーナーです。

 

代謝アップに良さそうということで挑戦してみました。

 

なかでも野菜がたくさん摂れそうな北海道ハバネロスープカレーをチョイス

※ごはんもセットで付いてきますが頼めば少なめにしてくれます。

 

出てきたのがこちら

野菜も入ってますが、それに覆いかぶさるように特大の骨付きチキンがどっかーん!

その上から

さや唐辛子を剥いた時に出てくる丸い粒がどっさりかかってますアセアセ
 

 

チキンは凄く柔らかく煮こんであってスプーンで簡単にほぐれますよ

パクっ!とにかくチキンが美味しい!

思ったほど辛くないし余裕かな?

と、思ったら大間違い

後から強烈な辛さに見舞われますっメラメラ

 

ハッキリ言ってココ壱の5辛より辛いですよ。

全身から汗が吹き出すので、薄着になってから食べたほうがいいです。

 

でないと服が冷えて帰る時寒くなりますよあせる

 

ちなみに18時過ぎたら会場の照明が暗くなってナイトモードになりました。

 

初日ということでエグザイルのメンバーがダンスを披露してました。

 

暗くなったほうが演出は綺麗ですよね。

 

提灯も点いて夜店に来てるようです。

 

その他ゆるキャラが店番してるブースがあったり、無理に食べ歩きせずとも見てまわるだけで面白いです。

 

会場はとても広いので消費カロリーもぐんぐん伸びていきますよ!

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気になった方、行くしか!

 

 

リバウンドしない正しいダイエットは
栄養を意識しながら適度に食べ、
適度に運動すること!

 

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