シーチキンって油が多くてカロリーが高いというイメージがあったのですが、
この間スーパーでこんなのを見つけました。
シーチキンプラスシリーズといってシーチキンに他の具材がプラスされています。
シーチキンポテト ９９ｋカロリー
シーチキンダブルビーンズ ９６ｋカロリー
シーチキンポテト ９９ｋカロリー
なんとどれも１００ｋカロリー未満！
こういう低カロリーなシーチキンもあるんですね。
（脂っこい、カロリーが高いというイメージしかなくてじっくり見たことがなく、全然気付きませんでした。）
今回とりあえず
ダブルビーンズの缶を開けてみました。
彩りがきれいですし、
このままなにも加えなくてもおいしくいただけます。
食べたりないので何かもう一品欲しい時にこのシリーズよさげですよ！
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