組み合わせダイエット

以前食べ合わせダイエットというのが流行りましたけど、私がやっているのは

高カロリーなものをたべるときは付け合わせのものを低カロリーにして

トータルでのカロリーを下げるという組み合わせダイエット。

いやあこのタピオカドリンク、こってり甘くてカロリー高いわ…。