半年で5人のクライアントが結婚した
心理セラピーをやっている松本典子です😊
30代の婚活地獄のほんとうの怖さ
それは？？？
／
自分に自信がない😭
＼
これです。
婚活地獄に陥る原因は？
・どんな人がいいか？わからない
・どんな人がいいかわからないから、
理想を高くしがち
・だからどんどん出会いが少なくなる
・相手の肩書きばかりを気にしてしまい
出会いの場に行っても楽しくない😭
・ほんとに結婚がしたいかわからない
という無限ループに陥ってしまいます😭
そもそも
結婚したいかどうかわからないのに
婚活している理由は？
／
結婚しないといけない
って思ってるから
＼
／
したい
＼
ではなく
／
しなきゃいけない
＼
っていう
強迫観念みたいな
ものになってるんですよねー
これは
つらい😭
○○しないといけない
という強迫観念にかられている状態は
とても辛いですよね？
この強迫観念に
駆られていることが
30代婚活地獄のほんとうの怖さ
なのです。
なぜあなたは強迫観念に
駆られてしまっているのでしょうか？
子どもの頃に
／
○○しなさい
＼
と厳しくされると
／
○○しないといけない
＼
という強迫観念に駆られやすく
なってしまいます。
／
しっかりしなさい
自分でやりなさい
いい子でいなさい
＼
などなど
この強迫観念から
解放されることが
30代婚活地獄から
抜け出すことなんです✨✨
不思議なことには
この
／
結婚しないといけない
＼
という強迫観念から解放されて
／
結婚してもしなくても
いいかなぁ♡
＼
って気持ちになったくらいに
素敵な人と
出会いが起きやすいです♡
ホント不思議、、、
わたしのとこに来られる
クライアントさんたちは
ほとんどこのパターンです♡
／
結婚しないといけない😭
＼
っていう婚活地獄から抜け出して
／
結婚してもしなくても
いいかなぁ♡
＼
くらいの軽い気持ちに
なることが
ほんとに結婚地獄から
抜け出すことです♡
個人的に相談したい方は
ぜひぜひご相談くださいね♡
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ビリーフチェンジセラピーは、
変化に特化した心理セラピーです^_^