彼が何を考えいるか？
わからない時の対処法
それは？？？
／
わからなくていい
＼
コレです🤣
この世には
自分でなんとかできること
と
自分ではどうにもできないこと
があります。
他人のことをわからなければならない
とか
他人の機嫌をとらないといけない
とか
他人の期待に応えないといけない
というのは、
／
何も食べずにお腹すかなくなるには
どうしたらいいか？
＼
を考えるくらい
無理難題に
取り組んでいると
思ってください✌️
ただ、
他人のことなのに
自分でなんとかしなきゃいけない
ってなっている人って
／
他人との境界線が曖昧だ
＼
と言われる状態にあります。
これは子どもの頃に
支配的な親に
「ああしなさい！こうしなさい！」
とコントロールされ
あなたの境界線を越えられていた人は
無意識のうちに
他人の境界線も超えてしまいます😭
つらい😭😭😭
ここまで読んで
／
でも、気になって仕方ないのよ💢
＼
って方は
こんな質問をしてみて下さい♡
①彼が何を考えているのが嫌か？
5つ書き出してみる
②それが起きる可能性は何%か？
それぞれ書いてみる
③それが起きたら
あなたはどうなってしまうか？
それぞれ書いてみる。
④それは大変なことか？
どうですかー？
もし、
彼がいなくなったら
しんじゃうー😭😭😭
という方は、、、
残念ながら彼に依存しすぎです😭
依存されると
しんどいよねぇ、、、
いい女は
自分の範囲と他人の範囲の
境界線を超えません。
つまり
／
自立している
＼
のですよね♡