「ありのままの自分」という呪い

大阪 南森町で

タロットとビリーフチェンジセラピーを使って

なりたいアナタになるお手伝いをしております。

松本典子です。

「ありのままの自分でないといけない」ってある意味呪いやなーって思います。

「ありのままの自分」を抑圧しすぎると、

しんどくなるやろなー

とは思うんですが、、、

「ありのままの自分」と「あるべき自分」って、

「社外的動物としての自分」と「ただの動物としての自分」の違いだと捉えたらいいのかな？

「社外的動物としての自分」と「ただの動物としての自分」のやりとりって、

動「めっさ、お腹減った」

社 「や、お腹減ったの分かったけど、これからお客さまきはるし、一時間だけガマンや！」

みたいな感じね？

たぶん

「ありのままの自分」をことさらに主張する方は、

「ありのままの自分」を抑圧しすぎて、

「お腹減った自分」にダメ出ししてるんでしょうね。

社 「今からお客さまきはるし、お腹とか減ったらあかんでー」

みたいな、、、

いやいや、

「お腹は減っていいやろ？」

ただ 今は食べるのガマンしよやー

みたいなカンジ？

「お腹減ったらあかんでー」

と

「お腹減ってるけど、食べるのは後で」

の違いってわかりますか？

前者は、「ありのままの自分」を禁止している状態

後者は、「ありのままの自分」を肯定した上で、行動として、社外的動物としての自分を選択している状態

「ありのままの自分」「ありのままの自分」をことさらに主張している方って、

「ありのままの自分」を禁止されている か 禁止していた んやろなーって思います。

「ありのままの自分」は、周りに認めてもらうんじゃなくて、

「自分が知っておく」くらいでいいんちゃいますか？

個人事業者として、

めんどくさい 確定申告も、

「ありのままの自分」は「めんどくさい！やりたくない！」でしたが、

「嫌やけどやろかー」

みたいなテンションで乗り切りましたね。

嫌やけど、

やるかどうかの選択は、

長い目でみて、

「有益か どうか？」でみたらいいと思います。

長い目でみて、無益やのに、

短期的にみても嫌なコトはせんでいいと思いますね～。

長い目でみて、有益やのに、

短期的にみて嫌なコトは、やりましょう！

ゴールは遠いケド ステキな未来のための努力だ！と思ってみては、いかがですか？

■ビリーフチェンジセラピー

1回20,000円（1.5時間程度）
※初回の方は初回は「どのようにセッションをすすめていくか？」のカウンセリングをさせてください。（1.5時間程度@20,000円）
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