先日のゆるみんに参加してくださったNさんから、
感想のメールをいただきました。
まつこさん、今日はゆるみんありがとうございました。
久々の参加で、体がカチコチでした。
股関節をほぐすのがめちゃめちゃ気持ち良かったです。
目のワークは半分寝そうだったので、うまくできてなかったかも。
やっぱり定期的に自分でもやってみないといけないですね…。
股関節のワークをすると姿勢がしっかりして、
疲れにくくなりますよ＾＾
次回のゆるみんは、
6月13日（日）10時から 中崎町パラディテレステにてです。
ゆるみんスケジュール
