いろいろやってるヨガの先生＾＾松本典子です。
今日は珍しくヨガのお話です。
年末出会ったヨガの先生から
「典子さんはとてもいい声をされているから声を使うことをしたらいいのに」
とのアドバイスをいただいたのですが、、、
その前に「ヨガと歌う」企画を立てていたのは、
なにか自分の中で「声出さなな」というコトがあったのでしょう、、、、
どんどん肩の力を抜いて、
楽に声をだすことの気持ちよさをお伝え出来たらうれしいです＾＾
ちなみに歌うのは、
月影 です。
コモンズフェスタ2014
【ワークショップ】
「ヨガと仏教讃歌
～呼吸しやすいカラダになろう～」
ヨガをしてラクになったカラダで子どものための仏教讃歌
を唄う。「からだをゆるめるとからだはラクになる」との
思いでボーディーワークにとりくむヨガ講師松本典子の出
張ヨガシリーズお寺編。肩の力をぬいて呼吸を深く。深い
呼吸でゆっくりと、仏教のことばを吸いこんでみる。
○日 時 1/12（日）13:30～15:00
○会 場 1F研修室B
○参加費 1,000円
○主 催 松本典子（「どこでもヨガ」主宰）
○持ち物 ヨガマットまたはバスタオル
○申込み http://bit.ly/c_yoga