7/23 52.3kg
7/31 50.3kg
8/1 51.2kg(お客様と食事)
8/9 51.9kg(お客様と食事)
8/13 53.1kg(8/10～12お客様と食事)
8/16 51.5kg
お客様と食事もない、真面目に糖質制限できた、はじめの一週間
な、なんと！
マイナス2kgです‼︎‼︎
この間過食嘔吐も激減しています。
血糖値が乱れることなく(低血糖になることもなく)
食べたいものは食べられるし
体重はおちるし
精神も落ち着いていたのかな。
今月はお客様とお食事が多いので、
体重はなかなか落ち辛いですが
増えても糖質制限食を再開すればほらこの通り！
3日でマイナス1.6kgです❤️
でーすが、本日はまた、風俗なので＝お食事(もちろんお酒)付きです…
40kg台に、はやくなりたい…
糖質制限をはじめてから
毎日のように食べていた
菓子パン、麺類、チョコ、アイス…
魅力を感じなくなりました。
不思議だなぁ。
過食嘔吐するときは炭水化物ばかり摂っているので
必然的に過食嘔吐も減っています。
過食嘔吐しているときって、糖質依存に陥っていたということなのでしょうか？
医学的なことは分かりませんが
体調、精神が安定しているので、私には合っているようです。
ただ、胸のサイズ、とっってもおちました。
元は巨乳といわれるサイズでしたが
今は…
悲しいですがまだまだつづけますよー！
10年以上続いている摂食障害、糖質制限のおかげで落ち着いてきているんですから…！
さて、あと一週間で糖質制限をはじめて一ヶ月が経ちます。
体重はどうなるのか、楽しみです。