丹波黒枝豆 収穫祭＆
ノルディックウォーキング2025
期間限定‼️
この時期しか食べられない
極上の黒枝豆
秋の恒例イベント
2025年は3回開催予定です
●日 時：
①10月26日（日）9:30～15:30
②10月27日（月）9:30～15:30
③10月30日（木）9:30～15:30
●集合時間と場所 ：9:30
道の駅「おばあちゃんの里」
（舞鶴若狭自動車道「春日」IC降りて右折すぐ）
※車で移動するので、お車でない方は便乗の調整をさせて頂きます。
●開催場所 ：
「丹波たかみ農場」
丹波市市島町与戸（よと）1076
●参加費 ： 7,000円
(地元野菜の手作りランチ、黒枝豆の収穫と持ち帰り含む)
●内 容
①丹波の自然の中で五感をフル回転させノルディックウォーキング
②丹波の恵みで食欲を満たす
③丹波の黒枝豆収穫体験
思いっきり丹波を満喫しましょう♪
●ランチは、
さっちゃん手作り
○丹波たかみ農場さんの新米おにぎり
この新米は「JAS対応の特別栽培米』です。
○丹波栗きん豚のとん汁
丹波栗を食べて育った豚さんと、地元で育ったお野菜で作ります。
○婦木農場さんの庭先平飼いたまごの卵かけご飯
○もちろん「茹でた黒枝豆」もあります！
さらに
○地元丹波で活躍中のお店の、おかずがプラスされるという豪華メニューです♪♪
「日日薬膳fuu」さん
「ぽんぽ好」さん
「NU cafe」さん
●「吉吉」さんの「丹波栗きん豚まん」予約販売
ぶたまん（270円）
カレーまん（324円）
（10/26(日)は販売ありません）
●服装・持ち物など
・歩きやすい服装・靴・帽子・タオル・ウォーキングの時の飲み物
・黒枝豆収穫用の軍手やゴム手袋・長靴（畑に入るので、あったほうがいいです。）・お持ち帰り用エコバック
・ランチの時に、少し肌寒く感じるかもしれないので、薄手の上着があるといいと思います。
【お申込み・お問合せ】
余田幸美まで直接メッセージ・LINE
などでお知らせください。
- 参加したいイベントの開催日
- 参加者全員のお名前（ふりがな）
- 代表者ご住所（市区町村）
- 代表者のスマホなど連絡のつきやすい番号
- 参加者全員の年齢（○○歳代)
- レンタルポール（要・不要）
余田幸美（よでん さちみ）
09021063988
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ノルディック余田幸美（よでんさちみ）
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ノルディックウォーキングのご紹介
感じてませんか？運動不足、コロナ太り、下腹部が出てきた、姿勢が悪い、肩こり、腰痛、ダイエットしたい、脂肪がついてきたなどなど。
手軽で身近な「歩く」で、運動不足を解消！呼吸を意識した有酸素運動であるウォーキングで、脂肪を燃焼させ、基礎代謝、免疫力を上げましょう！効率的、効果的なうぉーきんぐで、体幹・コア・インナーマッスル・大腰筋を鍛えて、軸を作り、姿勢を整えましょう。
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