心の変化
大好きな方から聞いた言葉
【家族はチーム】
この言葉から
今までの自分を反省した。
いつも好きなことさせてもらって
自分優先の私
そんな私を見守ってくれてる家族
「今までごめんね」と、
「家族はチーム」の言葉がきっかけで
旦那に言えた。
ただ反省を伝えたわけではなくて
今後どうしていきたいか
私なりの覚悟というか想いを乗せて。
あと一年半で60歳
この60代をどうしていきたいのか！
母のこと
子供達のこと
孫のこと
一番は、
旦那と私の二人で過ごす
楽しい時間
そのためのこの1年の過ごし方
余田幸美（よでん さちみ）
09021063988
タップしてね
ノルディック余田幸美（よでんさちみ）
@719btbxb
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ノルディックウォーキングのご紹介
感じてませんか？運動不足、コロナ太り、下腹部が出てきた、姿勢が悪い、肩こり、腰痛、ダイエットしたい、脂肪がついてきたなどなど。
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