無謀にも素人の私が思ってしまった
ランウェイを歩きたい💕💕💕
直感!素直な想いは必ず叶う
2023.1.13
マレーシア
メットガラファッションショーランウェイ
2021.12.7
この日の出逢いから始まった。
友人と一緒に行ったcafeランチ
同じくそのカフェで
友人とランチされていたのが
オーラティエデザイナー佐藤基子さん
この時はまさかこんな日が来るとは
思ってもみなかった。
サリちゃんと基子さんは
元々お知り合い
私もちゃっかり
一緒に写真に収まってます🎵
この数日後
サリちゃんが
基子さんのアトリエに
連れて行ってくれたことで
大きく動き出したのです!
サリちゃん
素敵なきっかけをありがとう。
余田幸美(よでん さちみ)
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ノルディック余田幸美(よでんさちみ)
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