無謀にも素人の私が思ってしまった


ランウェイを歩きたい💕💕💕


直感!素直な想いは必ず叶う

2023.1.13

マレーシア

メットガラファッションショーランウェイ


2021.12.7

この日の出逢いから始まった。


友人と一緒に行ったcafeランチ


同じくそのカフェで

友人とランチされていたのが

オーラティエデザイナー佐藤基子さん


この時はまさかこんな日が来るとは

思ってもみなかった。



サリちゃんと基子さんは

元々お知り合い


私もちゃっかり

一緒に写真に収まってます🎵


この数日後

サリちゃんが

基子さんのアトリエに

連れて行ってくれたことで

大きく動き出したのです!


サリちゃん

素敵なきっかけをありがとう。




余田幸美(よでん さちみ)

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