初❗️神戸元町
ツインポール®︎エクササイズ
私と一緒に
ツインポール®︎エクササイズの
レッスンを
楽しんで下さる方大募集❗️
ツインを神戸でやりたいから❗️
私がツインをやりたいから❗️
私はツインで皆様の前に立ちたいから❗️
ツインで輝きたいから❗️
そんな理由が今回の開催に繋がりました‼️
自分勝手な理由ですが
本心なので
お許しを。
一緒にやりましょう🎵
2本のポールを用い
姿勢力(体幹)を意識した
楽しいエクササイズ
2019.6.13(木)
10:40〜12:10（10:30〜12:30)
KOBE RENT SPACE 3F
神戸市中央区北長狭通3-3-1
JR元町駅から徒歩1分
料金 : 2,000円
ポールレンタル : 500円
定員 : 8名
動きやすい服装でお越しください。
着替える場所もあります。
足元は、屈曲性のある動きやすい上靴もしくは裸足
専用ポールがありますが、ノルディックウォーキングのポールで出来ます。
水分補給用の水分、タオルもお忘れなく。
《お申込み》
余田 幸美（よでん さちみ）
aru.sachimi☆gmail.com
☆を＠に変えて下さい
お名前、ご住所、携帯番号を添えて
お申し込み下さい
