美UP!ノルディック&ツイン/地球を歩く♡シェイプアップ・ダイエット・バランスコア!自然体で健康的な美しさ!
【歩く人は年を重ねるほど美しい】女性なら一生美しくありたいものですよね。2本のポールがその願いを叶えます。どこでもジムに変えてしまう!一生モノのウォーキングエクササイズ@丹波、三田、大阪、神戸、西脇、養父、福知山/アラフィフ・アラカンからの挑戦