じもノル

ノルディックウォーキングインストラクター

余田幸美（よでんさちみ）です。

2本のポールを使ったエクササイズ＆ウォーキング！

「歩く」に「質」を求め、

「美しく歩く」ことを目指します。

【いつまでも楽しく美しく✨

どこまでも自分の足で歩きましょう✌️】

地元ノルディック=じもノル

ひなたぼっこ☆ノルディック

やっぱり「歩く」と、見つかるのです。

車なら見過ごしてたあの場所もこの場所も

知らない場所はまだまだたくさん。

発見がいっぱい❗️の

じもノル（地元ノルディック）でした😊🎵