来年も楽しくノルディック&ツインポール

2本のポールは、簡単な動作も

エクササイズに変えてしまう❗️

ツインポールエクササイズとノルディック

ウォーキング🎵大阪梅田

素敵なオフィスサロンでTwin pole®︎✨✨

単純な動きですが、これがなかなか良い感じで

カラダに効きます❗️

ノルディックウォーキングは、

梅田スカイビルが望めるコース。

寒いだろうと思ったけど、美味しそうな

食べ物屋さんに心を奪われながら

あっという間に時間が過ぎていきました❗️

もちろんカッコよく美しく歩くことは

忘れません😉✨