Nu_Wayのスポーツ／栄養の泉 -16ページ目

ぷんち

何度か以前にお話ししたことがあるかと思いますが、うちの一番下の妹（ぷんち）はダンサーであり、ドラマーであり、空手家でもある、本当に多才な子

ダウン症で末っ子ですが、うちら３人姉妹の中では一番世話焼きで、しっかり者

別名「アニキ」と呼ばれていますw

うちのぷんち（妹）はダンスがほんまに上手なんです

いつも身内でベタ誉めしてるので、

「ぷんち～、いつ見てもダンスうまいなぁ」というと、
「うん！」と即答
褒め言葉は、惜しみも迷いもなくどの角度からでも受け取ります
謙遜という日本人の心を完全に忘れたぷんち
そんな彼女をこれからも家族全員、全力で褒め続けます笑

関西ラブジャンクスというダウン症の子供たちた中心のダンス（エンターテイメント）スクールにず～っとお世話になっているのですが、

今日は比較的最近あったレッスンの動画がアップされていたのでおすそ分け

離れて住んでる姉には、この画像アップが本当にありがたい
もう２０回ぐらいは再生してます
ただのファンですが、何か？w

黒のウェアー着てるちっちゃいのんが、ぷんち
入りたての頃は恥ずかしがり屋さんやったのにな。。。
今ではアピール全開、歯止めがききません（笑）
こんな上手くなるとは、ガチで家族の誰～も思ってなかったと思います

一昔前は、ダウン症の人たちは筋肉合成能力が低い傾向にあるため激しい運動などを避けるようにというようなことが言われていましたが、最近読んだ文献にはできる範囲の運動（ダンスなど）が推奨されていました。

もちろん個人差はありますが、まだまだ発掘されていない彼らの魅力は未知数やと思います
筋肉合成能力の件り、彼女のバッキバキの足の筋肉を拝んでいただきたい

クラスによっては、イベント前などになると連日、何時間もレッスンをしたりと結構ハード。

たま～にしか見学に行けませんが、パフォーマンス向上のため、スポーツ栄養の話もインストラクターさんや保護者の方々としたり、意識の高いグループです

では