自分の思いを言葉にするトレーニング 1835日
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昨日の卓ちゃん（野澤卓央さん）のメルマガで、書かれていたこと。
★
“好きなことをやりたい”という人は、
“やりたくないこと”や“人の好き嫌い”で、
悩んでいるように見えたのですが、
自分の“大切なことが明確な人”は、
“すること”や“人の好き嫌い”の悩みが少なく、
“大切なことのために”自分の命、
時間を使っているようにみえました。
外側を見て、
私の“好きなこと”を求める人生と、
内側を観て、
私の“大切なこと”を大切に生きる人生は、
似て非なるものだと思いました。
“やりたくないこと”や“人の好き嫌い”で、
悩んでいるように見えたのですが、
自分の“大切なことが明確な人”は、
“すること”や“人の好き嫌い”の悩みが少なく、
“大切なことのために”自分の命、
時間を使っているようにみえました。
外側を見て、
私の“好きなこと”を求める人生と、
内側を観て、
私の“大切なこと”を大切に生きる人生は、
似て非なるものだと思いました。
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私、“好きなことをやりたい”とずっと思っていました。
このメルマガを見た時、うわべだけのことを求めていたなと思いました。
でも、果たして自分の“大切なこと”って何だろう？？
正直、すぐに答えられないです。
卓ちゃん曰く、
大切なことは、
「自分は何が大切なのか？」
自分の内側に目を向け
日々自問し続けたとき、
やっぱりこれだと思い出すもの、だと。
「自分は何が大切なのか？」
自分の内側に目を向け
日々自問し続けたとき、
やっぱりこれだと思い出すもの、だと。
今、思いつく大切なことは、
・家族
・心の平安
・人とのつながり
・自分や人の成長
・心と体に優しい暮らし
・健康
・我慢しない
・自分が心地よいこと
・学び
とかかな・・・。
今の一番大切なのはもちろんお腹の赤ちゃんだけど
これから自分の内側に自問自答し、“大切なこと”を大切に生きる人生を歩めるようになりたいなって思います
今日も大切な気づきをありがとうございます♡
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今日も最後まで読んでいただき、ありがとうございました。
ココロアラでした♪
