自分の思いを言葉にするトレーニング 1807日
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今日はコツ塾@豊橋へ参加をしてきました。
こちらも出産前最後の参加かな。
そして、このタイミングで帰省するのも出産前最後の予定です。
そんなコツ塾で、今日も学びを頂きました！
先日の継続クラスの復習にもなりつつ、でも新たな気づきもありつつ。
特に、「不安がある」と感じた時、それを受け入れつつも「安心がある」と決めることで、内側からエネルギーがもらえるってこと。
今まで「不安がある」と思っても、そこからエネルギーをもらえるとは出来ていませんでした。
でも、「安心がある」と決めるだけでエネルギーのコンセントがつながり、スイッチが入る！
これから不安が出てきたとき、そう切り替えていきたいなと思います。
今日も大切な気づきをありがとうございます♡
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今日も最後まで読んでいただき、ありがとうございました。
ココロアラでした♪