自分の思いを言葉にするトレーニング 1716日
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今日は、豊橋市が主催する35歳以上の妊婦さんを対象にした「プレママ講座」へ参加してきました。
正直、どんなことをやるのか分からないし、知らない人ばかりの場へ行くので不安でしたが、終わってみて楽しかった～♪
助産師さんや栄養士さんから今の時期～出産後に大切なことを教えてもらったり、ポリ袋を使った調理法を教えてもらって、試食したり、先輩ママ＆ベビちゃんが同席して話を聞いたり抱っこさせてもらったりと、いろいろな情報や経験をさせてもらいました。
写真はすべてポリ袋クッキングでつくられた料理。
離乳食にも活かせるものも多くて、これから取り入れてみたいなと思う内容でした。
そして、なによりよかったのが、同じグループの人たちと仲良くなれたこと
出産予定日が同じ方がいたのに驚き、みんなでお互い疑問に思っていることや情報交換なんかもできて、普段なかなかこういう機会がなかったからよかった！
終了後にみんなで連絡先も交換し合い、情報交換もしようなんてなったのも参加前からは想像がつかなかったです
これから子育てをしていく中で、今までとは違った子どもを通じたママ同士のつながりも作っていく必要があるので、その一歩だなと感じています。
とりあえず、今日は楽しく学べ、交流できたから大満足でした
今日も大切な気づきをありがとうございます♡
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今日も最後まで読んでいただき、ありがとうございました。
ココロアラでした♪