自分の思いを言葉にするトレーニング 1698日
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先月末から今月は新居と実家の二重生活。
これまで実家暮らしでほぼ家事をやってこなかった私が、新居では家事に励んでおります（笑）
やっぱりこれから住んでいくところだから、キレイな状態を維持していきたい。
家族の健康のために、おいしいご飯を作りたい。
そう思うとつい無理をしたくなってしまいます。
でも、過去散々、無理をしてがんばって痛い目をあってきたので、「したいからする」を大切にしていこうと思っています。
今は私がきれいな状態で心地よく住みたいから「掃除する」「片付けする」という感じかな。
だからちょっとでも体がしんどくなってきたりしたら、それはそれでOKを自分にだそうと思っています。
そうじゃないと自分が心地よくいられないですもんね。
今日からはしばらく実家でマイペースな生活をさせてもらえますが、こうした今までの「当たり前」もすごくすごくありがたいことですね！
今日も大切な気づきをありがとうございます♡
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今日も最後まで読んでいただき、ありがとうございました。
ココロアラでした♪