自分の思いを言葉にするトレーニング 1621日
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時間に対して自分がリラックスした態度でいれば、
あなたはもっと時間を持つことができる。
一方、イライラした態度はあなたにもっとイライラした
出来事をもたらします。
恐れではなく、その瞬間にある
恵みに目を向けること。
一瞬一瞬、いかに豊かな意識で
生きるかを重視すること。
本当にやるべきことのための時間は
いつも十分に与えられるようできているものですよ。
あなたはもっと時間を持つことができる。
一方、イライラした態度はあなたにもっとイライラした
出来事をもたらします。
恐れではなく、その瞬間にある
恵みに目を向けること。
一瞬一瞬、いかに豊かな意識で
生きるかを重視すること。
本当にやるべきことのための時間は
いつも十分に与えられるようできているものですよ。
ダイナビジョンのメルマガより
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「もっと時間が欲しい！」「もっと時間があったらいいのに」って思うときほど、時間は瞬く間に過ぎていきます
そういうときほど、時間がなくてイライラしてしまう。
一方で同じ時間を使うにも一瞬一瞬を大切に、リラックスした状態で過ごすと、時間の流れは全く違うはずです。
全く同じ1時間を過ごすのに、その時感じる充実度や幸福度は断然後者の方が感じているはずですよね。
客観的に見ればわかるのに、渦中に入ってしまうと負のスパイラスにはまってしまいます。
だからこそ、時間に対して少しでもイライラせずに過ごしたいし、できたらリラックスした態度でいられるようにしていきたいです。
今日も大切な気づきをありがとうございます♡
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今日も最後まで読んでいただき、ありがとうございました。
ココロアラでした♪