自分の思いを言葉にするトレーニング 1517日
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今日の内容は本当に独り言です。
なので、いつも以上に分かりにくいものですが、ご了承ください
今日、ふと気づいたのが、大切な人のことをずっと知りたい、分かりたいって思っていました。
でも、実は相手がそうしてくれていたんだと気付いたのです。
私 → 相手 だと思っていたことが、 相手 → 私 だった。
これまで、相手のことが分からないって苦しんでいたけれど、相手も私のことを知ろうとしてくれていて、さらには私以上に知ろうと動いてくれていたということに気付けて、これまでの自分の一方的な解釈が恥ずかしくなりました。
それとともに、相手が分かろうとしてくれていたことが嬉しかった
今まで行動の裏側を自分の都合のいいように解釈していたけれど、その行動の動機がわかったら、今まで嫌だった行動も喜びに変わりました。
でも、やっぱり嫌だと感じる部分もなくもないですが・・・
何を求めてその行動をしているか、自分も相手も本質が分かると受け取り方も変わるから、これからもこの視点を大切に出来事を見て行こうと思います
今日も大切な気づきをありがとうございます♡
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今日も最後まで読んでいただき、ありがとうございました。
ココロアラでした♪