自分の思いを言葉にするトレーニング 1504日
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心のエネルギーを浪費しないために大切なことは、
折にふれて、
「いま、自分にとっていちばん大切なことはなにか」
と自問してみること。
植西 聰
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度々、自分にとって大切なことが何なのかわからなくなることがあります。
そういう時って、妙に無駄なエネルギーを使っていたりします。
だから、定期的に自分を振り返ることって大切だなと思います。
今の自分に何が大切か？
自分を見失ってしまいそうな時こそ、立ち止まって自分と向き合うこと。
本当に大切なものに気付いていくためにも、日々行っていきたいことのひとつです。
今日も大切な気づきをありがとうございます♡
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今日も最後まで読んでいただき、ありがとうございました。
ココロアラでした♪