自分の思いを言葉にするトレーニング 1487日
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昨夜から胃腸風邪に見舞われ、夜中お腹を下しておりました
今年の夏は日々体調不良だったな・・・
これでよく富士山に登れたと、自分に関心をしています。
きっと夏前半の疲れが今出ているのだと思います。
ある意味すべて出し切り！？体は軽くなりました（苦笑）
病院で薬ももらったので、症状はよくなり、あとは体力を回復するのみ！
まだまだ夏の疲れは出てきそうなので、無理をしないように体を労わりながら過ごしたいなと思います。
今日も大切な気づきをありがとうございます♡
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今日も最後まで読んでいただき、ありがとうございました。
ココロアラでした♪