自分の思いを言葉にするトレーニング302日 ＆開運・床磨き61日目
----------------------------------------------------------
どんな日であれ、
その日をとことん楽しむこと。
ありのままの一日。
ありのままの人々。
過去は、
現在に感謝すべきだということを
わたしに教えてくれたような気がします。
未来を心配してばかりいたら、
現在を思うさま楽しむゆとりが
奪われてしまうわ。
オードリー・ヘップバーン
----------------------------------------------------------
「ありのままの・・・」と聞くと、
『アナと雪の女王』の主題歌「ありの～ままの～」を思い出してしまいます（笑）
オードリーの言う通り、どんな日も楽しむことが大切だって思います。
そして、過去にとらわれないこと。
過去の出来事を思い出してくよくよしたり、怒ったり、過去の栄光にひたっていたり、しているという事は今という現実に向き合っていないことになります。
だから「現在に感謝すべきだということをわたしに教えてくれたような気がします」という言葉は素敵だなって思います。
過去を受け入れて、今の糧として感謝する心。
そして、もう一つ、未来を心配したり、考えすぎるのも、また今という現実から逃避していることになりますよね。
結局、未来は今の積み重ねだから、今を大切にせずに、将来こんなことがしたい、こうなったらいいな～と想像したり、できなかったらどうしようと心配することにエネルギーを費やしたりするよりも、そのために今できることをした方が、どれだけかなりたい未来に近づけると思います。
一番はどんな今でも楽しめること。
これは究極だと思います。
頭でわかっていても、調子のいい時はいいですが、ちょっとでも失敗した、心配事があるとなるとなかなか難しい。
でも難しいからこそ、今を楽しめる人をめざしていきたいと思ます
----------------------------------------------------------
「ありのままの・・・」と聞くと、
『アナと雪の女王』の主題歌「ありの～ままの～」を思い出してしまいます（笑）
オードリーの言う通り、どんな日も楽しむことが大切だって思います。
そして、過去にとらわれないこと。
過去の出来事を思い出してくよくよしたり、怒ったり、過去の栄光にひたっていたり、しているという事は今という現実に向き合っていないことになります。
だから「現在に感謝すべきだということをわたしに教えてくれたような気がします」という言葉は素敵だなって思います。
過去を受け入れて、今の糧として感謝する心。
そして、もう一つ、未来を心配したり、考えすぎるのも、また今という現実から逃避していることになりますよね。
結局、未来は今の積み重ねだから、今を大切にせずに、将来こんなことがしたい、こうなったらいいな～と想像したり、できなかったらどうしようと心配することにエネルギーを費やしたりするよりも、そのために今できることをした方が、どれだけかなりたい未来に近づけると思います。
一番はどんな今でも楽しめること。
これは究極だと思います。
頭でわかっていても、調子のいい時はいいですが、ちょっとでも失敗した、心配事があるとなるとなかなか難しい。
でも難しいからこそ、今を楽しめる人をめざしていきたいと思ます
☆☆今日気づいた小さなしあわせ☆☆---------------
我が家の庭のゼラニウムちゃん。
今、花が咲き誇っています！
ちょっと触るとアロマの精油同様のいい香りが
今、花が咲き誇っています！
ちょっと触るとアロマの精油同様のいい香りが
植物に癒されます
----------------------------------------------
今日も最後まで読んでいただき、ありがとうございました。
ココロアラでした♪