自分を見つめなおす

自分の思いを言葉にするトレーニング127目
-----------------------------------------------------------

今日は月曜日。
メンタルの研究コース3回目です。

基礎コースと比べて一気に深いところを学んでいくので、毎回頭フル回転です。

それと同時に、自分について多角的に見つめなおしているように思えます。

今の自分がどうやってできたのか、コミュニケーションのクセとか。

分かれば分かるほど、正直恥ずかしい。

でも、気づけた＝変われるということなので、この毎回の気づきを大切にどんどん成長していきたいと思います。

公認カウンセラーのための勉強だけれど、研究コースでも自分の成長のためになっている！？

でも、まずは自分からだから、こうした気づきや学びの一つ一つを大切にしていきます。