こんばんは
今日は〜ほんとに何もせず
横になって〜ダラダラしちゃった
ざわざわして〜
お薬飲んで〜
無理せず‥したいことだけして過ごしました‥
おかげでパニック症状は出なかった
仕事で無理しないってことで再就職して一年‥
落ち着いてここまで来ましたが‥
悪い癖が出ちゃったのかな〜
近くで私をみてくれてる人には
無理がかかってる
一生療養って言われた〜
でも
そう言ってくれる人がいることに感謝です
明日は少しマシになってるといいんだけど‥
その辺も無理なく
ありのままを受け止めます
皆さんもご無理のないようにお過ごしください