腰がちょっと痛いせいか(脊柱管狭窄症)足首が上がりずらい、重い。時々つるんだけど、
他の場所なら顔色ひとつ変えないで、筋肉を押して何とかするんだけど、足首のはとっても痛いです。
ガッチリ掴んだくらいじゃ治りません。一体どこの筋肉が痙攣してるんだろ？
酷い時は、小指側がめくれ上がってる感じです。
今日の雑穀朝ご飯は、アマランサスにタピオカ粉を混ぜて焼いて見ました。透明な中にアマランサスの
粒粒が見えて、とってもグロかったです。しかも、苦かった。あー、もう少しゆでた方が良かったな。
鳥はこれの代謝酵素を持っていないので、えさ台に(間違って)のせても、近寄りません。
生まれてから見たことも無いのに、どうしてわかるんだろうね？人間なんて、味か臭いで判断する
くらいしか出来ないのに、野生動物はすごいわ。鳥は臭いじゃないよね？何か見えるのかな？
CSの私達は、普通の人以上に臭いに敏感だけど、体調が良くなれば落ち着くからね。
体調不良の時に敏感になるのは当たり前だと思うんだけど、なぜ理解されないのかが不思議です。
ユニーとファミマ株をドンキに移譲って、どうなるんだか。「安かろう悪かろう」と、「高かろう良かろう」の
二極化されて行くんでしょうか。何も考えなくても普通の値段で普通の物を買えた時代は終わったなーと
思いました。
ぐるたちおん
昆布だし+豚さん(本当は豚足らしい)+玉ねぎ のスープ。具が沈んで見えないけど、お肉多めです。
グルタチオン様・・・美麗な騎士様を想像していたけど、とても和風な方でした。洋風なお姿も拝見したいです。
こっちはサバ缶と昆布の煮物。にしようと思ったんだけど、缶を開けたら反応してしまったので(症状無し程度)で、あろうことかCSの人は使わない(食物連鎖の上の方の魚なので)ツナ缶です。+玉ねぎ。
味付けは醤油と戻した昆布だしを半量だけです。(お酒が使えないので)
ペプチド」って、面白そうだな。
こんなんで本当にグルタチオンができるのかいな？と遊び半分で(G様ごめんなさい)作りましたが、
別々に食べるのはダメなのかな？やっぱりグツグツ煮こまないとダメかな？
ナイアシンちゃん、僧侶にしてパーテイーに入れちゃいましょうか。・・・なんでRPG？お腹にも必要らしいと最近知りました。