おはようございます
パピヨンナツ夫です🐶🌸
合わなくなった洋服を捨てた！👚👗👖
さて次は
恐怖から捨てずにいた
医学書たちだ。📚📚📚
アートがど真ん中ですが
いちおう、看護師もしているから
これが無いと困るみたいな思い込み。
『病理学』『循環器』『医療安全』etc…
怖がりながら、まとめて紐で結ぶ。
2塊目をつくっている時📚
『精神看護の基礎』をめくると
(訪問看護師業では、精神科看護も取り扱うから)
「糖尿病のことを語らない糖尿病グループ」というテーマを発見。
糖尿病患者同士が、お茶会☕をするんだけど
それもきれいなテーブルクロスに繊細なティーカップ！さまざまなハーブティーを飲みます。
そこでは
血糖値や食事療法についての話題は語られない。
スタッフの心はザワザワ。
これでいいのか、と。
で、とある日
参加者全員の血糖値が徐々に下がって
薬が減らされたの。✴
ドクターが厳しく管理しないでいい！と言えるほどに
改善していった。👨⚕️👍
あの、ザワザワしていたスタッフは、
学会で報告するために
お茶会メンバーに同意を求めたんだけど
そこで彼らは語り始めたの。👤👤👤
こんな運動をしているんだ～とか
いかに、食べ物に気を付けているか、とか。
このお茶会は、
食事制限を受けてる糖尿病患者の集まりだってことをよーくわかっていて、
勝手に行動していた。👀⚡(笑)
お茶会では、メンバーそれぞれが
自分の"こだわり"を語っていた。
・自分はダメ人間だから、少しでも努力しなければ！と1日中書き物✍️
・みんなの役にたたなければと、夜も眠らずみんなを守るひと🌃
・人に何かを与えないと、なにをされるかわからない恐怖から、すぐに自分のお金や物をあげちゃうひと。
↑
彼らの感覚、
すごくわかる。
わたしもそうだったもの。
病気になる人って…
一概には言えないけど
感受性強すぎたり優しかったり
溜め込んでしまう。😞
決して特別なことではない。
「かかえてきたもの」があって、
それをかき消したいだとか
満たされたいという
ラクになりたいという当たり前の願いを持ち
コーラや甘いものを過剰摂取していた。🍬🍭🍫🍹🍩
あのザワザワスタッフさんは、
メンバーの背景…思いや体験を
はじめて知ることになったんだって。
私は、
おせえよ！と突っ込んだ😂(笑)
私を知ろうともしないやつに裁かれるなんて不快だし、
むしろ知るかよ！あっち行け！って話。
今の状態になるには、
その人だけの背景があって
当たり前だから。
みんな一緒のわけがないし
感じ方すらそれぞれだから
知ろうとしなければ本質は見えない。
責めるに利は、ないな。
今回、素敵だと感じた言葉はこちら
大切にもてなされ、
なにを言っても受けとめられることがわかると、
満たされなかった心が癒され
結果
食べ物を脅迫的に必要としなくなった。
これ。
結果より上の部分が
めちゃくちゃ大事じゃないですか。
教科書いいこというな～～！！！！( ﾟÅﾟ；)✨
あまりに興味が無さすぎて、今初めて思った(笑)
自分を大切にすることは、
健康、生き方、恋愛、人間関係
何だって共通！！！
私自身、およそ2年半のうつ病治療を経て
いちばん効果があったのは
セルフ療法でした。🙌✴
もちろん、
主治医のアドバイスやお薬の力を借りてだけど
最後は自分です。😌🎀
人生を楽しくする
魔法は、自分の中にあるよ。🤭💓🌟
あぁ、
朝から面白かった。😊☀️
好きなことをする、は
ハッピーな生き方そのものだ。😼😹🐶😽🌈
《可能性は無限大》の制作風景。
完成した作品は、
インスタ美術館に展示しています🖼️✨✨
のんびり、にっこり
したくなったら遊びに来てね🐶🌸
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