こんにちは
パピヨンナツ夫です🐶🌸
心のお話です。
薬の量が減ってから5日目。
1日置きに飲んでいます。
まだ体は適応しきれていないので
不安定な精神。
ずーーんと落ち込んでいました。
しばらくして
ちょっとテクテク歩いて(散歩)
カフェラテでも飲んで
読書をしていたら
ホッとしている自分に気づきました。😌☕📕🌸
言いたいのは
その落ち込み、一過性です！ということ。
点です！(笑)
わざんざ
じぶんを全否定して苦しまなくてもいいんだよ。
し、沈む～～(/--)/🌊
とココロをあるがままにいさせてあげる。
私もなかなか、そんな風になれないけど(笑)
そうそう
散歩し始めたら怒りがわいてきたんです。😡
こんなゴミみたいな思考いらない！！
なんて私はバカなんだろう！
ダメな人間なんだろう！！
今の自分にはゴミだと思える考え方を拾ってきたのは
愛情があるからこそ。
愛情深いから、
それらに反応して
取り入れたり、受け入れたりしてきたのだろうなぁ。
愛憎という言葉もあるくらい。
愛がカタチ変えて、プンスカ😡💨になっているだけ(笑)
なんだか阿呆な話し。
お馬鹿な自分を
笑ってあげようと思うのです。(*´艸｀*)
笑いは私の世界を救う。
のんびり、にっこり。🐶🌸
★☆★☆★
パピヨンナツ夫🐶
Papillon-Nutso
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いつもありがとうございます(#^.^#)