こんにちは
パピヨンナツ夫です🐶🌸
朝の澄んだ空気🌞が大好きなのですが、
早起きが苦手なことに悩んでおります(笑)
明日、朝から仕事が入っていて、起きられるか心配。
まぁ成るようになるさと、気楽にいこう。( *-ω-)
この2年近く
このくらいの時間や夕方頃が、一番体調がいいかも。✨
私の活動時間、短い上に
のんびりしちゃっているから
今さらだけど会社員には不適合…(笑)
起きられないのは…
今もうつ病の薬を少量飲んでいるのですが、地味な日内変動がまだ続いているのか。
もしくは
そもそもの体質なのか。(それなら認めるしかない。笑)
旅行したときは、比較的すんなりと起きられるのになぁ。✈️🚄
ただ、それは興奮状態で眠りが浅い為にスッと起きられて
疲れも感じにくくなっているだけという可能性が…。
生きている限り続く、睡眠＆起床。
やっぱり今でも
早起き早寝が素晴らしいみたいな価値観が埋め込まれています。😱
少しずつでも、自分のペースを肯定してあげよう。(*^^*)☀️🌃
人と一緒のペースになれない欠点を持っていたっていい。
その裏側には長所もくっついているはず。☯️
今、大人気の音楽家である米津玄師は
思いきり夜型だそうです。🎼🎶
10時間眠るロングスリーパー。
「BEASTARS」板垣巴留さんとの対談にて、睡眠の話が出ていました。💤
早寝早起きできないのは、自分だけじゃないし(笑)
これほど結果を出していて
楽しく創作している人がいると知ると
安心します。(* ´ ▽ ` *)
私のツイートから記事に飛べます🐶✨
https://twitter.com/papnutso/status/1060765068462194689?s=19
それも、これも、いいね。🐶🎀
マイペースにgo！
☆★☆★☆
パピヨンナツ夫🐶
Papillon-Nutso
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