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天気予報が良い方に変わりました。
1日の寒暖差大きいねぇ。( •̀ㅁ•́;)


この晴れを逃して後悔しないために全力で足首の養生します。
腰の方はね、フォームローラーが効果ありです。




明日は晴れ。
洗濯日和だ。
(いや、今日も晴れたよ?)