今日も元気な、インフルエンザ真っ最中の私です。
最初に熱が出た時は辛かったけど解熱鎮痛飲んだらケロッとしたのでまさかインフルエンザとは思わず隔離しなかったので、夫にうつるのほぼ確定。
私なんていつぞや夫がインフルになった時には「今うつる訳にはいかんのだ、降りて来ないで」って２階に完全隔離して、マスクしてごはん持ってったりしたらすぐに手を洗って、具合が良くなって「退屈」って降りて来ても追い返して、夫が触ったと思われる場所をアルコールのウェットティッシュで拭いて回って防いだもんね。
ゾクゾクッと悪寒がしてくると解熱剤がきれた証拠、同時に頭痛と少々左脚がだるくなるだけ。朝食後に飲んだロキソニンは１５時を過ぎた今でもまだ効いてるようで、こんなに軽くてホントにインフルなのかなって思うくらい。
渡された指導。ビタミンＣをたくさん摂ってくださいって。
「水分補給は煎茶がオススメ」って言われました。お茶に多く含まれてるビタミンＣとカテキンですね。
日に何杯も飲んでたコーヒーがなぜだか飲みたくなくなって、淹れたまま置いてある。
汗がにじむまで入浴と、あと腹巻き。(・∀・)
mont-bellのスーパーメリノウールの腹巻き持ってた。
スキー用の冷え対策で買ったのに忘れてました。
お医者さんにも看護師さんにも「筋肉痛とか関節痛は無いの？下痢も？」って聞かれたけど無いんですよ。
昨晩カチカチコロリが少々、今日は良いのがまずまずの量で。
お腹は好調です。