最近食欲や空腹感が変です。でした。
湧かなかった。食べなくても平気で、気付くと「あら、こんな時間だ」なことが多かった。
朝にチーズひとかけとぎうにうとコーヒーだけだったり、茹で玉子１個だけだったり、で気付いたら昼をとうに過ぎてて、
食欲が湧かないまま昼をかなり過ぎてからお昼ごはんを食べる。なんてことが続いてました。
あれやってこれやってとしてるうちに忘れちゃうのです。
しむけんのコント「陽子さんよぉ、メシはまだかい？」の逆呆けバージョン。
かと言って痩せるわけでもない。ちっ。
お昼だけはなるべく（なるべく、です）食材の品目数を多くと心がけてちゃんと食べてました。そうしないと夜に反動で爆喰いしそうだもんね。
食べ始めればちゃんと美味しく食べられるし、ご飯が進むおかずだとおかわりしたりもするので病気ではない模様。痩せないのがその証拠。
この間ねぇ、「なんでそんなに痩せたいの？」って聞かれました。
なんでか？って？
太ってるのは健康に悪いからですよ。
長生きしたいわけじゃないけど。
とりあえず今は生きてて、その今が体調不良ではしんどいじゃないですか。
高血圧から頭痛したりとか、痛風で足の趾が痛いとか、糖尿病からの合併症とか。
生きてると爪の根元のササクレが引っ掛かって少し痛いだけでも不快なもんです。（手荒れ放っておかないでハンドクリーム塗るくらいはしなよ）
脳梗塞とか心筋梗塞でコロッといくのは、何年もの闘病の末にあちらへお出かけするのよりよいかもしれません。
穴のあいた靴下はいてる時に倒れて病院でその穴あきを見ず知らずの人に曝しちゃうとかもね、できたら避けたい。
過去はまぁあれだけど、今なら死んだとしても「楽しい人生じゃった、幸せで何も思い残すことはない」って言えるよ。
でもその時には穴あき靴下をはいてないことが好ましい。
いつだっけ？誰だっけ？履いてた靴下が穴あきだったのに気付いて「もう駄目かな」って言ったら「まだイケる」って応えたのは。
それが誰だったのかも思い出せない。あー呆けがキテるな。
なんで痩せたいの？と聞かれた時はめんどくさいから「痩せて美しくなる！」って適当に答えたら「美しくはならないよ」とバッサリ。
悪かったわねえ、美しくなりそうもなくて。(≧▽≦)
そんな昨今。
とうとうやりましたぜ。
例の、ペヤング炒飯風やきそばとピーヤングタイ風パッタイ味春雨。
主食の炒飯、おかずの春雨、ナイスアイデアの実現。
本気で痩せたい決意があったらこんなんやらないはずなのに。
もう１品、野菜炒め風やきそばもおかずに加えるのはさすがにやめといた。
ネギとチャーシューと玉子入りのやきそばと、ニラとエビ入りの春雨。
ペヤングにしてはどちらも薄味で、濃い味付けが苦手なのでソースを控えめに入れたけど全部入れてもしょっぱくはなさそう。
糖質が満腹中枢を満たしてくれそうだけど、摂取カロリーなりの満足感にはなぜかならなかったです。
こういうのはね、罪悪感と共に夜食で食べたらもっと美味しく感じるんだよね。（＾◇＾）