iPhoneのヘルスケアアプリ。
数年前のアップデートで「何かハートのマークの新しいアプリが勝手にインストールされたな」くらいにしか思っていませんでした。
あまり意識したことはありませんでしたが、先日何気なく開いてみたら、歩数や歩幅や上った階数などが細かく記録されていて、時間別・日別・月別・年別に集計してくれている。けっこう凄い。
（歩数を計っていることすら知らなかった）
色々な集計を見ているうちに、気になったのは「歩数」
１日の平均歩数は、仕事や外出などの歩きも影響するけど、徒歩の多くはナッツくんとの散歩でした。棒グラフは月別の平均歩数。
暖かくなって増え、梅雨で減り、真夏に向かって更に減り、涼しくなったらグンと増え…と、ナッツくんとの散歩のストーリーが見えてきます。
左上の数字は、年間平均歩数。
年別に振り返ってみると…
◆2015年（ナッツくん10歳）
（2015年3月23日）計測されていたのが2015年から。
一日10,000歩までもうすぐ。
◆2016年（ナッツくん11歳）
ナッツくんは、若い頃からガンガン歩いたワケではなく、8歳くらいから散歩の楽しさを覚え、10歳あたりから更に距離が延びました。
（2016年5月18日 高尾山）この頃から日帰りで登山に行ったりしたこともあり、2016年からグンと増えました。
◆2017年（ナッツくん12歳）
（2017年4月30日） 2017年は、近所を中心にロング散歩連発。
毎週末の散歩も「もう帰ろうよ」と言うまで歩き続けていました。
◆2018年（ナッツくん13歳）
2016年（11歳）から2018年（13歳）までの３年は、見事なまでに11,000歩ちょっと。安定していました。
（2018年4月30日）◆2019年（ナッツくん14歳）
2019年（14歳）になると、散歩の距離も少しずつ減ってきて、歩数も落ちました。なんとなく分かってはいましたが、前年に比べて１日あたり2,500歩以上減っていました。
思い出してみると、10月以降は毎週末のように病院へ通い、通り道にある公園に寄る程度の散歩でした。
でも、想像以上に減っていてビックリ。
数字は残酷ですね。
（2019年8月14日）歩数は減ったものの、こんなにニコニコで散歩していたのに…。
ちなみに、ナッツくんが天国へ旅立った翌年の2020年は…
意外にも増えた歩数。何で？と考えた結果、「2019年はナッツくんとの時間を確保するため無駄な動きをしていなかった」んだな、と実感しました。
2019年の特に10月以降は、仕事帰りの買い物も必要な物だけサッと買って帰り、土日も散歩以外は外出しないよう買い物を工夫したりしていました。
もちろん、飲みに行ったり遊びに行くこともナシ。だから歩数が減っていたんですね。
そして2021年。
もっと歩いて運動しないといけないことは分かっているんだけど、ナッツくんがいないと散歩に行く意欲が湧きません。
ナッツくんと一緒なら、何処まででも歩けるのに…