big problem!!

お食事中の方は読まないでください！！




最近大きな悩みごとができました。


謎の虫(たぶんダニ…)に毎日だいたい2ヵ所かまれます。


かゆ。と思ってから2時間ほどすると赤くはれ、5日ほどかゆみが続いたあと、汚なく跡を残して引いていきます。



こんなことは今まで生きてきて初めてです。


まめに掃除してるつもりでしたが…



就寝中、料理中、居間でくつろぎ中、その上バイト中まで噛まれるので、事態はそうとう深刻なようです。。




This is a very big problem.



長期戦覚悟で、見えない敵と戦います！



いい方法があれば教えてください…







そんなこともあり、最近家にいづらく、喫茶店でくつろぐのに凝っています。


近所に広くてとても居心地よいスターバックスを見つけまして、普通の喫茶店よりは
値段も手頃なので、よく行くようになりました。

スターバックスカードを初めて作ってみました。


デザインもかわいくてお気に入りです






ではではまた。







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ecoYoga

家での練習のために、エコヨガ社のヨガマットを購入しました。



ヨガマットがなくても練習できると思っていたのですが、フローリングの上だと膝とか痛いし、カーペットの上だと滑るし、ないとやりづらいです。



天然ゴムとジュートで作られたエコロジーなマットは、見た目もナチュラルな風合いなのでお部屋にすんなり馴染んでくれて嬉しいです。


ゴムのにおいがやはり少しはあり、座ると麻が少しざらざらしますが、私はさほど気にならないです。


グリップ力とマット本体の強度を高めるためにジュートを混ぜているとのこと。
(天然ゴムは合成ゴムより滑りやすく、強度が劣るそうです。)


何色かあって、緑と迷ったけど、無難なベージュにしておきました。










今年も夏休みが終わり、寂しくもありますが、ほっとしたというのが正直な感想です。


今年はあまりに暑くて、ただここにいるだけで体力が消耗していく感じで、しんどかったです。



ひさびさにちょっとウツな夏だったけど、里帰りしたときにはいろいろ会いたい人に会えたしとっても嬉しかったです。





夏の終わりまたひとつ年を重ねてしまいました。

実りある一年になるようがんばります(*^.^*)










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月ヨガ

今年の夏は、格別暑いです


数年前から天気予報に登場するようになった見慣れないギザギザの真っ赤な太陽の猛暑マークも、すっかりおなじみになってしまいました。


最近は毎日、首に冷たいタオル(冷感タオル？)を巻いて自転車に乗っています。


ちょっとかっこワルいですが、涼しさには変えられません







先日ならい始めたヨガ、ホントなら毎日でも行きたいぐらなのですが、そうもいかないので…

家で少しずつでもやりたいな、と思っていたところ、良さそうな本を見つけたので買ってみました。

月の満ち欠けはからだと心の状態に影響を与えている。

月のリズムに沿って生活習慣を含めからだや心を調整していくと、良い。


といった内容です。


本当は新月から始めるのがベストだそうですが、せっかく買ったのでさっそく昨日実践しました。



昨日は上弦の月でこれから満月に向かうため、吸収力が高まる。

従って、からだによいオーガニックな食材、お肌によいパック等のスペシャルケア、心に響く映画や芸術作品をみたり、きれいな空気と自然を満喫するのも良い。


とのことです。


昨晩、月を見上げてみたら、ほんとにきれいな半円形でしたよ。











ところでこないだのペチュニア、またお花が咲きました。

ちょっとヘロヘロしてますが…薄い紫いろのもようが入っていてきれいです。


朝顔に似てますね。



明日から里帰りだけど、この植木ばちがちょっと心配です。


わたしが戻るまで、どうか元気でいてほしいです。









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