おはようございます❣️
冒険ライフNAOこと直美です😊
↑コロナ落ちついたら、ハワイに行くと決めた。
ハワイは次女ルルカと訪れたことがある。
今回は旅ではない。
人生の目的のひとつを果たす為にだ😊🌈
私は、ご存知の通り
コツコツ努力するのが苦手です。
いや、苦手だと思い込んでいます。
長距離より短距離派
持久力より瞬発力
を、得意とします。
コレ！って決めたら早い。
コレ！と決めたら
ソレと一体化している。
決めた時点で、すでにソレ。
瞬発力で動く時、動かされる時
そこに抵抗も恐れも心配もありません。
これ、したい❤️
これ、ほしい❤️
ここ、行きたい❤️
ただただ、純粋な気持ちの時
人は抵抗も恐れも心配もないから
気持ちよく具現化しちゃうのは
皆さんも体験済みですよね😉
屋久島にモッチョム岳という山があります。
あのてっぺんに登ってみたい😍
コレ！は、突然やってきました。
体力に自信がある訳でもない。
山登りが趣味な訳でもない。
あのてっぺんに登ってみたい。
ただ純粋なその想いは
瞬時に私を
もうすでに登り終えた私と一体化してました。
標高どれくらいあるんだろうとか
何時間かかるんだろうとか
体力もつんだろうかなんて
登れなかったらどうしよう
とかとか 諸々
無駄な思考は一切、ない。
ただまっすぐ、
あのてっぺんに登ってみたい
それだけなのだ。
ブーツしか持ってなかった私に
登る為のスニーカーが準備され
お弁当が準備され
山の麓まで送迎してくれる人があらわれ
てっぺんまで一緒に登ってくれる
相棒まで現れた。
コレ！で向かう具現化の加速度はハンパない。
余計な思考が入る余地がないからね。
だからこそ。
今、私は、
瞬発力とは真逆？の持久力という
エネルギーを使いこなしてみたい😍と
4月から取り組んでいる。
瞬発力だけではいけなかった秘境に
行くと決めた、未知なる冒険☺️💕
✨✨✨✨✨✨✨✨✨
持久力とは？
説明
日常的に使われる持久力という語は人や事柄の粘り強さを意味するが、
スポーツ科学は持久力を疲労に抵抗する
有機体の能力と考える。
エンデュランスとも呼ばれている。
具体的にいえば、
できる限り長時間一定の負荷を維持できる能力
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
誤解を恐れずに言うなら
持久力＝努力根性みたいな
ありがちな（この昭和的な発想は私だけ😅？）
概念をどれだけ遊べるか。
遊び心、無邪気さに徹底したいのだ❣️
できる限り長時間一定の負荷を
維持できる能力、、、
努力でも根性でもなく、遊び✨
出羽三山の神子修行を満行したとき。
不謹慎だけど、私、
アスレチックみたいって思った。
神子修行は3泊4日
沢のぼりも滝行も
裏山で走り回る
子供のような気持ちだった😊
修行は、世間がいう苦行ではないことを
私は体感している。
修行者は苦しみの向こうの悟りではなく
もはや至福の中の悟りなのだ。
クライマーズハイのような
ランナーズハイのような
超気持ちいいあの感じ。
苦行に見えるのは、知らないだけ。
修行したことのない
外側からみた人の世界感。
ならば❣️
持久力も苦行ではないはず😊
ってことで
持久力を身体で遊んでいる毎日。
できる限り長時間一定の負荷を維持できる
その能力をとことん遊んでどうなるか？
遊び心は、人生を益々楽しくする❣️
難しいとか、無理そうだとか、
思い込んでいるものこそ、
遊んでみる。
私の志は、遊び心と冒険心、好奇心。
そのまんまだったな。笑。
そんな世界に貢献していくよ🌈✨
今日も大いに、遊ぼうぞ✌️✨😊
